どなたでも参加自由の学校です
毎回様々な分野のプロをお迎えし
夫々のテーマに基づいてわかりやすく丁寧に教えてくれます

＜今回の終活の学校＞
ひざや腰に痛みのある方は、姿勢や歩き方を直すと改善することがあります
日常生活で取り入れやすい簡単な運動をお伝えします

【講　師】
Body　Brand　高月 宏和

お気軽にご参加ください♪